En Feedback, en el desarrollo de personas partimos del siguiente planteamiento: todos y todas somos la suma de nuestras características actuales y de nuestras potencialidades.

Para desarroollar nuestras potencialidades hemos de tener claras nuestras virtudes, aceptar nuestras debilidades y a la vez creer con optimismo en nuestras potencialidades. El desarrollo de la autoconfianza supone tener en cuenta las tres dimensiones del ser humano: las emociones, los pensamientos y la postura corporal.

Debemos gestionar las emociones desde el optimismo , aceptando lo que somos , estando en paz , alegrándonos de ser como somos y esperando ser nuestra mejor emoción .

En cuanto a los pensamientos , cuando tenemos una autoconfianza baja , desde la emoción de la tristeza , desesperanza , enojo …. Hay también un colapso a la hora de juzgarnos. Somos incapaces de diferenciar fortalezas y áreas de desarrollo . Desde el pensamiento que no sirvo o que no lo conseguiré …. es difícil diferenciar el grano de la paja y concretar qué hacemos bien y qué queremos mejorar.

Por eso una autoconfianza alta está directamente relacionado al creer en nosotros mismos , siendo realista con nuestras posibilidades actuales y optimista con el desarrollo de las potencialidades . En definitiva , poder hacer de Pigmalión de uno mismo.

Finalmente, hay que fijarse en la postura de las personas para poder entender la suma de emociones y pensamientos . La manera de caminar, de respirar , la expresión facial … Nuestro cuerpo muestra siempre nuestro estado interno .

Concienciarnos de las tres vertientes que se cruzan en nuestra persona y trabajar para buscar un equilibrio entre ellas es un trampolín de gigante para allanar el camino al crecimiento de nuestras potencialidades.