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Bienestar de personas, equipos y organizaciones

El bienestar como decisión, no como casualidad

Consultoría para el bienestar de personas, equipos y organizaciones, con una perspectiva integral y sistémica. Acompaño el desarrollo de entornos laborales más saludables y productivos.

Mis valores diferenciadores

Bienestar organizacional con una mirada integral y sistémica

Acompaño a personas, equipos y empresas a comprender sus dinámicas internas, fortalecer sus relaciones y desarrollar formas de trabajar más saludables, conscientes y eficaces.

Consultoría antes que fórmula estándar

Antes de proponer una acción concreta, escucho, diagnostico y diseño una intervención adaptada a la realidad de cada organización.

Participación desde el inicio

No intervengo sobre las personas, sino con ellas. Diseño procesos participativos para que las soluciones tengan sentido, adherencia e impacto en el tiempo.

Mi mirada

El bienestar organizacional no actúa en una sola capa: hay una interacción constante entre lo que vive cada persona y las condiciones que crea la organización.

Persona
  • Bienestar físico

    Cuidar el cuerpo para tener energía y vitalidad.

  • Bienestar emocional

    Cuidar la mente y las emociones para vivir con equilibrio.

  • Bienestar relacional

    Cuidar las relaciones para conectar y crecer juntos.

Interacción constante y bidireccional
Organización
  • Estructura

    Diseños y procesos que facilitan el bienestar.

  • Liderazgo

    Liderazgos conscientes que inspiran y cuidan.

  • Cultura

    Valores y prácticas que ponen a las personas en el centro.

  • Relaciones

    Entornos de confianza, colaboración y respeto.

Lo que cada profesional vive, siente y experimenta.

Las condiciones que la organización crea —o deja de crear— para las personas que la integran.

Retos habituales

Situaciones frecuentes que conviene mirar a tiempo

No hace falta que todo esté mal para empezar. A veces basta con notar que algo ha cambiado en el equipo.

En pymes y empresas en crecimiento

  • El equipo ha crecido rápido y hace falta ordenar roles, responsabilidades y formas de trabajar.
  • La comunicación informal genera malentendidos, tensiones o decisiones poco claras.
  • La sobrecarga dificulta repartir prioridades y responsabilidades entre las personas.
  • Aparecen bajas, ausencias o señales de desgaste que preocupan al equipo.
  • Sensación de estar siempre "apagando fuegos", con reuniones poco eficaces y decisiones que no terminan de avanzar.
  • CEOs o gerentes tan centrados en la operativa que han perdido el foco estratégico y se sienten desbordados.

En grandes organizaciones

  • Iniciativas de bienestar que se perciben como acciones aisladas y poco integradas en la cultura.
  • Absentismo creciente y necesidad de abordar la salud mental de las personas con la sensibilidad que requiere.
  • Falta de alineación entre equipos directivos y mandos intermedios.
  • Dificultad de colaboración entre diferentes áreas y/o departamentos.
  • Incertidumbre, resistencia, desgaste o pérdida de foco durante procesos de cambio.
  • Líderes que necesitan más herramientas para comunicar, acompañar y generar confianza en sus equipos.
Mi enfoque

¿PYME o gran empresa?

Trabajo con ambas, adaptando el enfoque a cada realidad.

En Pymes

Acompaño de forma cercana y práctica, observando qué ocurre en el día a día y proponiendo mejoras sencillas, realistas y aplicables.

Me apoyo en

  • Escucho a través de conversaciones directas y genuinas
  • Me reúno con las personas que ocupan roles clave
  • Observo cómo se viven las dinámicas cotidianas del equipo

Trabajo sobre

  • La calidad y el sentido de las reuniones
  • La incorporación de hábitos saludables en el equipo
  • El acompañamiento cercano a los líderes

En Grandes Empresas

Trabajo sobre el sistema organizativo: cultura, liderazgo, relaciones y procesos, acompañando a equipos y directivos en transformaciones más amplias.

Me apoyo en

  • Análisis del bienestar organizacional
  • Comprensión de dinámicas internas
  • Diseño de un plan de acción alineado con los objetivos estratégicos

Trabajo sobre

  • Iniciativas de bienestar que se perciben como acciones aisladas
  • Acompañamiento a dirección y comités para alinear prioridades
  • Desarrollo de mandos intermedios, reforzando su liderazgo

En ambos casos, el objetivo es el mismo: crear las condiciones para que las personas trabajen con confianza, claridad y desarrollen su potencial.

Para quién es

Quizá te reconozcas en alguno de estos puntos de partida

Dirección y gerencia

Pymes que crecen y necesitan ordenar roles, prioridades y formas de trabajar sin perder cercanía.

Comités y áreas de RR. HH.

Organizaciones que quieren integrar el bienestar en su cultura y no como acciones aisladas.

Liderazgos y mandos intermedios

Personas con responsabilidad de equipo que buscan herramientas para comunicar y generar confianza.

Equipos en transformación

Grupos que afrontan cambios, fusiones o crecimiento rápido y necesitan recuperar foco y cohesión.

El bienestar empieza por una decisión

Demos el primer paso juntos. Agendemos una conversación para entender qué necesita tu organización.

Soluciones

Soluciones para cada momento de tu organización

Cada empresa vive un momento distinto. A veces es necesario detenerse, comprender qué está pasando y construir una estrategia de bienestar y desarrollo con continuidad. Otras veces, lo que se necesita es una acción concreta que ayude a las personas, los equipos o los líderes a incorporar nuevas herramientas en su día a día.

Soluciones estratégicas

Cuando necesitas ordenar, alinear y dar continuidad

Acompaño a empresas que perciben desgaste, estrés o desconexión en sus equipos, pero que todavía no tienen claro por dónde empezar ni cómo abordar el reto de forma estructurada.

Mi trabajo consiste en ayudarte a pasar de acciones aisladas a una estrategia clara, coherente y alineada con la realidad de tu organización, con acciones concretas, medibles y adaptadas a las personas, los equipos y el momento que estáis viviendo.

En este tipo de proyecto, sigo un proceso de trabajo claro

  1. Comprender la realidad de la organización
  2. Fijar los objetivos del proyecto
  3. Llevar a cabo las acciones propuestas
  4. Evaluar los resultados obtenidos

Soluciones tácticas

Cuando necesitas activar una acción concreta

También realizo acompañamientos puntuales para empresas que quieren dar un primer paso o dotarse de herramientas prácticas para promover el bienestar de las personas, mejorar las relaciones o reforzar el liderazgo.

Son experiencias de aprendizaje y vivenciales que generan toma de conciencia y conversaciones transformadoras, con herramientas aplicables al día a día laboral.

Algunas de las áreas que puedo trabajar son

Bienestar de las personas

  • Gestión del estrés y el burn-out
  • Gestión emocional
  • Mindfulness corporativo
  • Organización y gestión del tiempo

Bienestar de las relaciones

  • Comunicación consciente
  • Conversaciones difíciles
  • Gestión de conflictos
  • Modelo Bridge
  • Equipo y cooperación

Bienestar del liderazgo

  • Liderazgo consciente
  • Priorización y delegación
  • Cómo cuidar a los equipos

Otros acompañamientos

  • Coaching ejecutivo
  • Coaching de equipos
  • Acompañamiento a reincorporaciones de bajas
  • Programas de prevención en salud mental en colaboración con Obertament

¿No sabes qué tipo de acompañamiento necesita tu organización? Cuéntame en qué momento estáis y vemos juntas/os por dónde tiene más sentido empezar.

Cuéntame vuestro momento
Metodología

Una metodología que facilita, no que impone

No aporto soluciones estándar ni recetas predefinidas; facilito que las soluciones emerjan desde dentro de la organización. Confío en el potencial de las personas y de los equipos y, por eso, diseño procesos que hacen posible activarlo.

Creamos las condiciones necesarias para que las personas puedan:

  1. Escucharse de manera auténtica

    Incorporando miradas diversas y generando una comprensión más rica de la realidad.

  2. Construir acuerdos compartidos

    Alineando expectativas y tomando decisiones con sentido colectivo.

  3. Comprometerse con acciones concretas

    Asumiendo responsabilidades e impulsando cambios sostenibles en el tiempo.

Mi papel es diseñar el marco de trabajo y facilitar espacios de conversación que a menudo no están teniendo lugar, pero que son imprescindibles para avanzar. Lo hago aportando seguridad, estructura y enfoque, para que las conversaciones sean productivas, honestas y orientadas a resultados.

Beneficios

Qué puede cambiar cuando se cuida el bienestar

No prometo resultados mágicos. Sí cambios concretos que las organizaciones reconocen con el tiempo.

  • Más compromiso y motivación.
  • Mejor comunicación y colaboración.
  • Mayor colaboración y transversalidad entre equipos y áreas.
  • Liderazgos más conscientes y alineados.
  • Menos desgaste, rotación y absentismo.
  • Equipos con más claridad, confianza y cohesión.
  • Una cultura de trabajo coherente y sostenible.
  • Mayor eficiencia y productividad saludable.
Reseñas

Lo que dicen las organizaciones con las que he trabajado

Experiencias reales de direcciones y equipos tras acompañarles en sus procesos de bienestar y desarrollo.

Trabajar contigo en el marco del proyecto YourCapsule ha sido una experiencia muy enriquecedora. Destacaría especialmente tu capacidad para generar espacios de confianza donde los equipos pueden parar, reflexionar y abordar de forma muy práctica aspectos clave de su gestión diaria.

El enfoque que propones, tan cercano y completamente aterrizado a la realidad del equipo, hace que no se quede en una sesión puntual, sino que realmente genere cambios en la dinámica y en la forma de trabajar. En nuestro caso, ayudó a impulsar conversaciones necesarias y a reforzar la cohesión y la efectividad del equipo.

Además, consigues equilibrar muy bien la parte humana con una orientación clara a resultados, algo especialmente valioso en entornos tan exigentes como el sanitario. Desde el punto de vista de nuestros clientes, la valoración siempre ha sido 5 estrellas, lo que habla muy bien del impacto que generas.

Javier Murillo Strategic Healthcare Partner Mgr, Pfizer SLU

Trabajar con Eva fue una experiencia altamente inspiradora y enriquecedora. Su capacidad para movilizar equipos, generar reflexión y acompañar procesos de cambio marcó una diferencia clara para nosotros. Destacaría especialmente su cercanía, profesionalidad y la forma en que logra conectar con las personas para impulsar su desarrollo.

Diego García Solano Corporate Talent Director de Roca Group

El trabajo que ha hecho Eva en tres empresas en las que he trabajado ha servido para modificar la actitud de miembros de los equipos que actuaban de forma individual e individualista, personas que no valoraban las aportaciones de otros colegas que formaban parte de su equipo o de su departamento. Eva me ha ayudado a crear dinámicas de equipo positivas y a evitar que algunos miembros se desconectaran de las dinámicas colectivas de trabajo.

La suya es una visión humana del trabajo y genera confianza entre las personas.

Santi Martínez Presidente de l'Energètica

Hace unos años, Onturtle estaba en un momento de cambios internos debido a la evolución que habíamos tenido en el mercado. Pudimos contar con el acompañamiento de Eva Juncosa, especialmente enfocado a trabajar con el equipo directivo de la empresa; este trabajo nos ayudó a consolidar y alinear un equipo para afrontar el futuro.

Destaco las siguientes virtudes que hacen posibles estos resultados:

  • Capacidad para entender el negocio, mediante una escucha muy activa, para ponerse al máximo en nuestra piel.
  • Conocimiento en profundidad y detallado de cada una de las personas, sus habilidades, sus puntos fuertes personales y su misión en la empresa.
  • Enfocar el trabajo teniendo en cuenta los dos puntos anteriores.
Marta Fàbregas CEO Onturtle

He recurrido a Eva en diversas ocasiones para acompañar situaciones complejas dentro de las organizaciones en las que el reto principal no era jurídico, laboral u organizativo, sino humano: conflictos interpersonales, dificultades relacionales o dinámicas de equipo que estaban afectando al desempeño y al clima de trabajo.

Lo que más valoro de Eva es su capacidad para comprender rápidamente las causas profundas de estas situaciones y diseñar una intervención totalmente adaptada a las necesidades de cada caso. No aplica soluciones estándar; construye un auténtico traje a medida para cada organización, equipo o persona.

Además, destaca por el rigor con el que define los objetivos de trabajo, el seguimiento exhaustivo que realiza durante todo el proceso y su capacidad para mantener el foco en los resultados. Su aproximación combina sensibilidad hacia las personas con una clara orientación a ayudar a la empresa a alcanzar sus objetivos.

Cecilia Puyol Directora de Recursos Humanos y Organización de Volkswagen Financial Services Spain

Hemos trabajado con Eva tanto en sesiones individuales de liderazgo y comunicación como en dinámicas de equipo orientadas a la alineación, la cultura de la empresa y la gestión de la relación con los clientes. Siempre nos ha aportado una mirada profunda sobre las personas y las dinámicas de los equipos, identificando con mucha precisión el origen de situaciones que generaban tensiones o malentendidos y ayudándonos a encontrar formas prácticas de superarlas.

Eva es una gran profesional, muy comprometida con las personas con las que trabaja, y puedo decir que todos los que han participado en sus sesiones han salido con herramientas, aprendizajes y una mejor versión de sí mismos.

Ignasi Moya-Angeler Socio-Director, CIMA CONSULTORES ECONOMISTAS, S.L.P.

Llevamos muchos años compartiendo trayectoria profesional con Eva, primero en el ámbito de la formación y, más recientemente, ha desarrollado para nosotros procesos de coaching y bienestar para equipos y personas de la organización. Su manera de trabajar destaca por la cercanía, la escucha activa y la capacidad de adaptarse a las necesidades de cada momento.

Nos ha ayudado a generar espacios de reflexión, crecimiento y desarrollo tanto a nivel directivo como de la plantilla, aportando siempre profesionalidad y sensibilidad. Y, sobre todo, quiero destacar su capacidad para generar confianza, una cualidad imprescindible cuando hablamos de personas y su bienestar.

Glòria Aragonès Directora de recursos humanos, Institut Català d'Empreses Culturals

Hemos tenido la suerte de contar con el acompañamiento de Eva Juncosa en diversos proyectos relacionados con el bienestar emocional de los equipos de Bluespace a lo largo de los últimos años. Ha sido una experiencia muy enriquecedora y de gran valor para nuestra organización. Gracias a su profesionalidad, sensibilidad y capacidad de acompañamiento, hemos contribuido al crecimiento de nuestros equipos tanto en el ámbito personal como en el profesional. Sin duda, su aportación ha tenido un impacto muy positivo en las personas y en la cultura de la empresa.

Esther Mendez HR Manager Bluespace
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Cuéntame qué está ocurriendo en tu organización. Sin compromiso, valoramos juntos si tiene sentido trabajar y cómo hacerlo.